Motorische revalidatie

Hebt u nood aan een motorische revalidatie?
Hierbij behandelen wij problemen van het steun-en bewegingsapparaat: spieren, pezen, ligamenten, botten en gewrichten.
 

- Pre- en postoperatief
- Spierscheuren
- Overbelastingsletsels (tendinopathie)
- Artrose
- Gewrichtsproblemen zoals frozen shoulder
- Oncologie
- Rug- en nekklachten
- Scoliose
- Deformiteiten
 

Bij Kineteam kan u terecht met een verwijsbrief van de arts.
Hierbij zullen we u eerst een aantal vragen stellen en een onderzoek uitvoeren.
Zo kunnen we uitzoeken wat de specifieke oorzaak is van uw klachten.  Afhankelijk van de oorzaak wordt dan de behandeling opgestart.

Een sessie bestaat uit:

- Een manuele behandeling: gewrichten mobiliseren (met tracties en translaties), trigger points behandelen, tapen,…
- Een oefentherapie: spier- en peestraining, rug-en nekscholing, houdingsadviezen,...

Ademhalingskinesitherapie

Er bestaan verschillende vormen van Ademhalingstherapie.

- Het bewust maken van uw ademhaling en deze verbeteren.
Dit wordt gebruikt bij hyperventilatie, relaxatie of na een zware operatie.

- Autogene drainage.
Hiermee moduleren we de ademhaling zodat slijmen makkelijker kunnen worden opgehoest. Dit kan bij baby’s nuttig zijn die een bronchitis hebben, waarbij er een piepende en reutelende ademhaling is. Of bij iedereen (alle leeftijden) die last hebben van terugkerende luchtweginfecties of chronische luchtwegproblemen (COPD, mucovisidose,..).

Relaxatie

Lichamelijke spanningen

Hebt u een slechte lichaamshouding waardoor een onevenwicht zich geïnstalleerd heeft tussen uw houdingsspieren, met spierpijn als gevolg?

Stapelt u mentaal teveel kopzorgen op die u lichamelijke spierspanningen geven? Volstaat het werken aan de oorzaak° van de mentale spanningen niet om het lichaam te kunnen ontspannen?

° Mogelijke oorzaken van mentale spanningen :

  • Uitwendige stressfactoren: hoge werkdruk, familiale problemen, omgaan met ziekte van de partner,..

  • Piekeren: , het onrustig blijven doordenken over belangrijke keuzes die moeten gemaakt worden, een nieuwe diagnose aanvaarden, een nieuwe fase in de ziekte onder ogen zien, …

  • Angst: voor wat de toekomst zal brengen, …

  • Verminderde belastbaarheid, verhoogde sensitiviteit: bvb. bij een neurologische aandoening kan het zijn dat patiënten minder prikkels kunnen verdragen en zo progressief mentale en lichamelijke spanningen opbouwen;

 

Dan krijgt U mogelijks volgende klachten:

Symptomen van te hoge lichamelijke en mentale spanning:

  • Lichamelijk: Spierspanning, hoofdpijn, hoge bloeddruk, hyperventilatie, verminderde fysieke weerstand,..

  • Psychisch: Slaapproblemen, concentratiemoeilijkheden, mentale onrust en vermoeidheid…

 

Bij KINETEAM kan u terecht voor een lichamelijke relaxatie volgens verschillende methodes: ademhalingsoefeningen, mindfulness, bodyscan, visualisatie, progressieve relaxatie, …

Via deze technieken van relaxatie wordt bereikt dat mentale en lichamelijke klachten van mekaar worden  gedissocieerd.

Dit doorbreekt de vicieuze cirkel, het geeft lichamelijk een ontspannen gevoel en helpt ook om mentale problemen los te laten. 

BPPV

Benigne paroxysmale positioneringsvertigo (BPPV) is een ongevaarlijke aandoening die wordt veroorzaakt door de aanwezigheid van oorkristallen in een deel van het binnenoor waar zij zich normaal niet horen te bevinden, namelijk in de semicirculaire kanalen. Normaal worden deze kanalen enkel geprikkeld door hoofdbewegingen, maar bij BPPV dus ook door deze kristallen afkomstig uit het utriculum. Een infectie, een hoofdtrauma of degeneratie van het binnenoor door veroudering is meestal de oorzaak van deze aandoening.

 

Symptomen van BPPV zijn:

  • Duizeligheid na het maken van een specifieke hoofdbeweging (bv. voorover buigen, omrollen in bed of naar boven kijken)

  • Duizeligheidsklachten/misselijkheid/braakneigingen die niet langer aanhouden dan 1 minuut

 

BPPV is één van de meest voorkomende oorzaken van duizeligheid en tevens ook het best behandelbaar.

 

Bij KINETEAM kan u terecht voor een gespecialiseerde kinesitherapeutische behandeling op voorschrift van een NKO-arts of huisarts. Initieel testen we welk semicirculair kanaal betrokken is. Afhankelijk van het resultaat zal een maneuver uitgevoerd worden om de oorkristallen terug op hun plaats te krijgen, gevolgd door tips of verdere oefeningen voor thuis.